Главная Физическая и психологическая
подготовка		 Базовая
техника		 Боевые
приёмы		 Специальные
приёмы		 Гостевая

Что важно в
бою?

Равновесие
Сила и быстрота
Скорость реакции
Гибкость
Ловкость и координация
Выносливость

Статьи


Присылайте Ваши отзывы и предложения, я буду им очень рад!

Рукопашный бой и бодибилдинг. Учитесь быть сильным и здоровым.

Статьи.

    «ХУЛИГАНСКИЙ СТИЛЬ» РУКОПАШНОГО БОЯ
    Биодинамика удара
    Страх и паника
    Тренировка вестибулярного аппарата
    Тренировка бокового зрения
    Тренировка зрения
    Тренировка обоняния
    Тренировка слуха
    Гибкость


Hosted by uCoz